Om mig

Jeg hedder Helle Høgh-Mogensen, og som i de gode eventyr, hvor helten skal ud og opleve en masse, før han vender tilbage og får prinsessen, så har jeg med start i Hobros opland været vidt omkring, før jeg for nogle år siden vendte tilbage igen. Og på samme måde med yoga'en, som jeg første gang stødte på og begejstredes for i Skotland i 1986.

Siden skulle jeg ud og prøve mange andre forskellige bevægelsesformer og filosofiske retninger, men yogaen vendte jeg altid tilbage til på den ene eller anden måde. I 90'erne uddannede jeg mig indenfor en vestlig bevægelsesform, eurytmi, som udspringer fra Rudolf Steiners pædagogiske og kunstneriske virke, og underviste i flere år heri. Herfra udvidede jeg undervisningen med andre fag, og de senere år inkluderede dette også undervisning i yoga.

Min primære yogauddannelse er taget ved Tanja Sofies yogauddannelse i Århus, som er en af de få, der i Danmark  er uddannet Level 2 Autoriseret Ashtanga Yoga Teacher fra Mysore, Indien. I 2020 supplerede jeg min grunduddannelse med yin yoga uddannelsen fra Center for Yoga mindfulness.